Kursangebot
Yoga & Entspannung
Gelange zu mehr Balance und lerne verschiedene Yoga-Stile kennen: von entspannendem Hatha bis zu kraftvollem Vinyasa.
HIIT & Functional
Erlebe intensive, effiziente Workouts mit professioneller Begleitung und beste Ergebnisse in kürzester Zeit.
Dance & Cardio
Tanze dich fit zu Sounds und Choreos verschiedenster Stile – Spaß und Ausdauer garantiert!
Pilates & Core
Stärke gezielt deine Mitte, verbessere Haltung und Körpergefühl sowie Mobilität und Flexibilität.
Kursplan
- Mo: Yoga Flow (18:00 Uhr), HIIT (19:00 Uhr)
- Di: Pilates (17:30 Uhr), Dance Cardio (19:00 Uhr)
- Mi: Functional Training (18:15 Uhr), Yoga Yin (20:00 Uhr)
- Do: Core Power (17:00 Uhr), Dance Fit (18:30 Uhr)
- Fr: HIIT (17:30 Uhr), Pilates (18:30 Uhr)
- Sa: Yoga Sun (09:00 Uhr), Mobility (10:00 Uhr)
- So: Stretch & Relax (10:00 Uhr)
Vorteile unserer Kurse
Motivierende Coaches
Unsere Kursleiter:innen sind erfahren, einfühlsam und motivieren dich zu Bestleistungen.
Flexible Zeiten
Frühe, späte und Wochenendkurse – so passt Fitness garantiert in deinen Alltag.
Ganzheitliche Gesundheit
Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft – für Körper und Geist, nachhaltig und individuell.
Jetzt Kursplatz sichern
Sichere dir deinen Platz im Wunschkurs und erlebe, wie Training gemeinsam motiviert!
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